Автор: Стив Павлина



Перевод: Кирилл Гурбанов (www.gurbanov.com)



Как выработать новую привычку за 30 дней?



Мощный инструмент личностного роста – это 30-дневные испытания. Эту концепцию я позаимствовал у индустрии производства программного обеспечения. Помните, существуют такие программы, пользоваться которыми Вы можете в течение 30-ти дней. Для этого Вы скачиваете пробную (триальную) версию и наслаждаетесь всеми возможностями выбранного софта на протяжении месяца. После этого Вам будет предложено либо оплатить программу, либо удалить ее. Такой метод очень хорошо подходит к ситуациям, когда нам нужно выработать новые привычки. Но что самое главное – он чертовски прост.



читать дальше

@темы: психология, Работа