очень полезная вещь
биоритмы
http://www.dailybiorhythm.com/
тебе выдается живой график, по которому ты можешь посмотреть в каокм состоянии ты была, когда сделала то-то и то-то
допустим, я сделала для себя вывод (лучше поздно, чем никогда), что я могу много и продуктивно писать, когда мой эмоц уровень на нуле, а физический и интеллектуальный - высокие