Банан (крупный, зрелый, в крапинку) — 1 шт Сахар — 1 ст. л. Вода (крутой кипяток) — 200 мл
Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет. Пить в течение дня ровными порциями. Можно вместо сахара использовать мед, а вместо воды – молоко.
Сахар — 1 ст. л.
Вода (крутой кипяток) — 200 мл
Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром.
Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.
Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.
Пить в течение дня ровными порциями.
Можно вместо сахара использовать мед, а вместо воды – молоко.
Хорошо очищает бронхи и помогает от кашля.
спасибо
солодку пью. но меня от нее тошнит, вот в чем проблема