Хорошим тоном (на взрослых ресурсах типа жж и фб) считается ругать машу гессен и ее команду
Меж тем, на радио свобода вышла отличная статья про то, как сэкономить
Путем непокупания лекарств для поднятия иммунитета
Кроме симптоматического лечения и карантина современная наука не может предложить ничего для борьбы с тем, что у нас расплывчато называют гриппом или ОРВИ. К слову, неприятное осложнение этой болезни, гайморит, также не лечится. В середине прошлого века считалось, что нужно делать чудовищные проколы и откачивать гной, потом -- что лечить гайморит следует антибиотиками. Сегодня доказано: оба подхода, как правило, не лучше, чем элементарное симптоматическое лечение, сосудосуживающие капли или мази от насморка, покой и обезболивающее по мере необходимости. Да, и последнее: витамин С совершенно бесполезен при простуде. То есть абсолютно.
Меж тем, на радио свобода вышла отличная статья про то, как сэкономить
Путем непокупания лекарств для поднятия иммунитета
Кроме симптоматического лечения и карантина современная наука не может предложить ничего для борьбы с тем, что у нас расплывчато называют гриппом или ОРВИ. К слову, неприятное осложнение этой болезни, гайморит, также не лечится. В середине прошлого века считалось, что нужно делать чудовищные проколы и откачивать гной, потом -- что лечить гайморит следует антибиотиками. Сегодня доказано: оба подхода, как правило, не лучше, чем элементарное симптоматическое лечение, сосудосуживающие капли или мази от насморка, покой и обезболивающее по мере необходимости. Да, и последнее: витамин С совершенно бесполезен при простуде. То есть абсолютно.
хотя вот про то, что наши распиаренные арбидолы - пустышки - такое подозрение есть, да.(
Подозрение?
У меня был гайморит, покой и "элементарное симптоматическое лечение" не привели ни к чему хорошему - гайморит вылился в отит и ещё какие-то осложнения, грубо говоря, у меня была полная башка гноя. Если бы не те самые проколы и антибиотики, меня уже, извините, не было бы на свете)
Вот эта статья и доказывает, что ругают не зря. Псевдонаучная чушь - очень современно и своевременно.
но тут нельзя было обойтись фразой оба подхода, как правило, не лучше, чем элементарное симптоматическое лечение
тут имелось в виду, что все три подхода - опасная фигня
- ба, в Германии та же фигня, например с иммунноукрепляющими и пр. (+ в пиццот раз больше гомеопатии, т.к. лобби сильное - и никаких правильных клинических испытаний ничего не проходило)
меня больше всего заинтересовал витамин С
появилась потребность почитать
хотя я сама никогда его не пила - желудок болит
на эту тему (про витамины) есть у bbc фильм
а поскольку вит.С нашим собственным организмом не вырабатывается + с учетом того, какую пищу потреблям мы, городские жители, то от гипервитаминоза С мы довольно далеки.
так что дополнительные дозы вит.С как минимум позволяют усилить обменные процессы в клетке за счет того, что митохондрии "работают на полную мощность".
в частности, когда клетки печени работают более интенсивно, то кровь интенсивнее очищается от токсинов, выделяемых инфекционными частицами (уж чем там человек расхворался). ну, или от последствий пьянки.
хотя ИМХО усиление клеточного дыхания - это уже замечательный бонус, улучшающий самочувствие и повышающий качество жизни, который больному более чем к месту
а еще влияет на гистамин. механизм не припомню, но воспалительную реакцию в результате уменьшает.
усиление клеточного дыхания - модная фишка. сейчас много средств для кожи с С
присоединяюсь к вопросу при питание и витамин С. мы же постоянно лупим цитурсовые
условно говоря, вит.С - это один из необходимых компонентов "топлива" для клеточной "электростанции" - митохондрии.
если топлива полный бак или с избытком - митохондрии "работают" на полную мощность.
если меньше - работают на столько, сколько топлива хватает.
условия выращивания тех растений, которые тоннами поставляются в супермаркеты в любое время года, далеки от естественных. и по составу грунта (или на чем оно там растет? гидропоника? хим. смеси?), и по стимуляции скорости роста и созревания (какими стимуляторами их там накачивают, чтобы быстрее дозревали? я не ботаник, знаю только в общих чертах, что в с/х широко используется какая-то копеечная, но мощная химия по этой части).
в общем и в целом в продуктах, которые попадают на наш стол (если они не выращены на своем участке или не куплены у настоящих честных сельских бабок), количество и состав витаминов, микроэлементов и прочих хим. соединений изрядно отличаетя от табличных данных в учебниках.
если вы принимаете витамины дополнительно (особенно хорошие комплексные, где витамишки-минерашки в виде органических соединений), то вполне возможно, что дефицита витамина С у вас нет. поэтому дополнительные "сверх"-дозы заметного влияния не оказывают.
а вот мне (при том, что я и поливитаминные комплексы пью, и свежие соки давлю, и фрукты трескаю за милую душу) при похмелье заметно лучшает, если закинуться граммом-другим вит.С.