20:25

Основными фармакологически активными веществами табака являются: никотин, дающий острый эффект воздействия, и смолы, обеспечивающие хронический эффект воздействия.



Никотин, содержащийся в табаке, в течение столетий используется как стимулирующее средство, которое повышает уровень бодрствования и обладает подавляющим страх и тревогу действием Причем страх и тревога подавляются как в покое, так и во время стресса. Он уменьшает длительность реакции, увеличивает ее скорость, улучшает способность человека концентрироваться. У выкуривающих более 15 сигарет в день за счет центрального холиномиметического действия никотина улучшается переработка информации



Курение повышает расход энергии как во время сна, так и бодрствования Частота сердечных сокращений во время сна у курильщиков больше в среднем на 6 ударов, а во время бодрствования - на 13 ударов в минуту



Ритуал курения, действие табачного дыма становятся универсальным регулятором психического и физического статуса, облегчающим достижение желаемого или необходимого в данный момент состояния организма и психики.



На этом этапе при прекращении курения уже через час или несколько часов выявляются признаки синдрома отмены. Отмечаются ощущения стеснения в груди, затруднения дыхания. При форсировании дыхания они временно прекращаются, но вскоре вновь возвращаются. Отмечается першение в горле.



(при отказе) Типично снижение побуждений. У таких людей меньше желаний, стимулов в жизни. Обращает на себя внимание с первых же дней прекращения курения снижение как умственной, так и физической работоспособности. Любая деятельность субъективно воспринимается как незавершенная. Ведь окончание этапов деятельности и ее полное завершение обычно сопровождалось курением, будь то просмотр фильма, физический труд, разговор или даже интимная близость.



У женщин чаще возникает потребность курить в ситуациях эмоционального возбуждения или напряжения. А у мужчин - при состоянии скуки и утомления.



Именно Детское состояние личности человека настроено на начало и продолжение курения. В его представлениях курение - атрибут мужественности и взрослости. Это удовольствие от владения красивыми сигаретами, зажигалками и другими атрибутами курения.

Это удовольствие от самого процесса курения, особенно в важной для подрастающего человека компании. Часто это одно из немногих разрешений, которое строгое Родительское состояние дает Детскому.

Это магическое владение и управление огнем и дымом, что в сказках доступно только самым пьяным и смелым персонажам.

Страх болезней и преждевременной смерти от курения Детское состояние успешно вытесняет. Ведь у детей есть глубинный, неосознаваемый миф о собственной неуязвимости, собственном бессмертии



(то есть в нас курит ребенок?)

Комментарии
27.10.2004 в 15:49

Роман, где ты?..
По поводу медиаторов, стимулирующих центры удовольствия, дофамин там и все дела. Сказки про повышение работоспособности: они и есть сказки. Да, безусловно, на какой-то момент однократное применение вызывает повышение работоспособности, возбуждение, прогоняет сон. Знаете, как с вином: выпьешь 100 грамм будет чуть легче, некий подъем. Выпьешь поллитра: развязность, дурашливость. Вовсе не от возбуждения и повышения тонуса, а от снижения контроля. Дофамин это прекрасно, но ощущение усталости, удовольствие: далеко, к сожалению или счастью, не так связаны с ним и с курением. Курение задавливает мозговые процессы. Затормаживает осуществление высших психических функций. Разрушает структуру дендритов в нейронных сетях, наконец.



Курение: на 2/3 состоит из ориентации на внешний образ, принадлежность к слою, проявление "взросления" (последний абзац), на 1/3: замещающее действие. К примеру, тоска, одиночество, безделье: сигарета в руках помогает заместить это частично. Позже появляется физическая зависимости к некому уровню отравления организма. Она: преодолевается. Психологическая как раз: самая тяжелая и распространенная.



А что такое детское состояние личности?



Инфантильное? Или это по Берну написано? Вообще в таком случае даже немного странно. Этот этаж, конечно содержит бессознательные тенденции, однако они вполне подлежат осознаванию с помощью Взрослого этажа, который должен сдерживать нежелательные импульсы Детского. То есть именно нежелательные.

28.10.2004 в 00:47

да, видимо по берну

внутренний взрослый, внутернний ребенок



лично я никакого подъема после сигареты не чувствую. выхожу покурить на балкон исключительно, чтобы от монитора в темноту. на улице курю, чтобы никто не обращался (заметила феномен). во время разговора люблю курить, потому что у меня ощущение, что вдыхаю этого человека напротив



да, сигарета гасит беспокойство на некоторое время, но и дурноты придает дай бог сколько
28.10.2004 в 00:52

Роман, где ты?..
По нему. Курит не ребенок, а скорее некая система качеств/ценностей/стремлений (как их Берн называл я уже не помню), не целиком "этаж" Ребёнка, а маленькая его часть. Но тоже очень спорно: это вот скорее половина демонстрационного компонента.



На балкон выхожу курить: отдых, пятиминутка. В связи с неврозом, пожалуй, нужно часто себя чем-то занимать, редко бывает просто расслабленный отдых, а при интенсивности последних дней это просто невозможно.


28.10.2004 в 03:01

вижу, у тебя, как и у меня, последнее время - чистое безумие + нервяк тотальный

не знаю, с чем это связано, но практически вся моя среда вот уже два месяца в этот состоянии. вернее, те, кто всегда пропагандировал срединный путь и буддийский подход. то ли работы больше стало в целом, и она вовлекла в себя последних спокойных расслабленных, то ли просто эпидемия, и мы все передаем друг другу эту горячку
28.10.2004 в 05:10

Роман, где ты?..
Невроз это давнее. Не горячность, горячка, а суетность какая-то. Все что-то не успевают, у всех откуда-то взялись огромные непаханные поля работы. Не нравится мне так, похоже, что придется еще интенсивнее работать несколько месяцев, привыкну, реагировать достаточно остро перестану. Сегодня первый раз за последнюю неделю не сплю не потому, что работать нужно, а потому, что 1) не спится и 2) хочется виски.



Нервяк это ладно. С этим справиться можно, сейчас вокруг не так много людей. А вот по объему работы просто что-то невероятное. При чем вроде никаких сезонов, понимаю, успеть всё к Новому Году кому-то нужно, но не мне: однако, еле выползаю из завалов. Впрочем, как и писалось уже: если это будет способствовать достижению цели, то я совсем не против. Подстроимся. Заодно это решает финансовую сторону жизни: деньги куда-то рассасываются, а без них как-то нехорошо. Это так, пытаясь think positive.



Отдыха нам. Редкого, но отдыха.